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推进五心一拓心理体系 提升心理健康教育水平

——欧冠买球官方网站开展系列团体连续心理辅导活动

日期:2020/10/28        来源:超管        阅读次数:    
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为了促进学生心理健康发展,有针对性地解决学生日常生活中遇到的心理困惑,2020年9月-10月,学院大学生心理健康教育中心开展了以“我的情绪我做主—绘画团体心理辅导”、“探索魅力自我—沙盘游戏团体心理辅导”两个主题共八场团体连续心理辅导活动。活动持续一个半月,由学院大学生心理健康教育中心林杜鹃指导。

我的情绪我做主—绘画团体心理辅导活动,分别以“初相识、曼陀罗绘画减压、信手涂鸦、情绪绘本制作、生命树”等分主题,四期活动,参与的学生用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容,在主持人的指导下分享自己的作品并进行深层次内心体验,进而了解情绪、并试着调节和控制情绪。

探索魅力自我—沙盘游戏团体心理辅导活动中,主持人首先向现场参与的同学介绍沙盘、沙具及沙盘游戏创作的规则,然后由参与的同学共同创作沙盘游戏作品,制作完成后,全体成员进行讨论,交流自己摆放物件的意图、对其他人摆放的感受以及对自己作品的命名,最后大家共同商讨为团体沙盘命名。四期活动,同学们在沙盘游戏中自我探索,在无意识沟通中认识自我和提升自我,同学们纷纷表示收获非常大。 

此次系列团体连续心理辅导活动在持续推进学院五心一拓心理活动体系建设的同时,也在探索促进学生身心健康发展方面迈上了一个新的台阶。


(学生处供稿)


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